Tagliate la pancetta a dadini e soffriggetela con 2 cucchiai di olio assieme al sedano, cipolla, aglio e carota tritati. Aggiungete, una volta pronto il soffritto, il pomodoro spellato e tagliato a dadini, le patate a cubetti e le zucchine tagliate a spicchi. Unite al composto i fagioli secchi, che avrete precedentemente messo a bagno per 2 ore. Versate 2 litri di acqua bollente salata e cuocete per 2 ore. Ricordatevi di aggiungere ½ ora prima del termine, le foglie di verza spezzettate. Mettete il riso, i piselli e cuocete per circa 15 minuti. Condite con sale, pepe e 1 cucchiaio di olio a crudo.
MINESTRONE
DI VERDURE
Se vuoi ricaricarti di vitamine il minestrone di verdure fa proprio per te! Buono, caldo, saporito e dall’effetto detox. Ricco di fibre e antiossidanti, il minestrone aiuta anche a drenare i liquidi in eccesso.
- Ingredienti
360 gRiso Ribe Ellebi
1 gambo Sedano
1 Carota
½ Cipolla
1 Spicchio d’aglio
100g Pancetta
2 Patate
1 Pomodoro
200 g Fagioli borlotti
1 scatola di Piselli
2 Zucchine
¼ Verza
Olio extravergine di oliva q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.
-
difficoltà
facile -
preparazione
30 minuti -
cottura
50 minuti